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Qi-Gong „Harmonie in 18 Figuren“
Die 18 Qi Bewegungsformen sind leicht zu erlernen, sehr wirksam
zur Erhaltung der Gesundheit, sowie zur Vorbeugung gegen Krankheiten
geeignet. Außerdem zeigt sich insbesondere bei Rückenschmerzen, Entzündungen
im Bereich der Schultergelenke, Bluthochdruck, Asthma, Depressionen,
Schlaflosigkeit, körperlichen Schwäche- und Erschöpfungszuständen, bei
regelmäßigem Üben über einen Zeitraum von einem Monat schon eine deutliche
Wirkung.
Der Kurs umfasst insgesamt 12
Unterrichtsstunden. Die Kursgebühr beträgt 90€, max 6 Teilnehmer Qi-Gong
„Medizinische Gehübung“ Bei der
medizinischen Gehübung wird der normale Vorgang des Gehens zu einer
speziellen komplexen Bewegungsform verfeinert. Dabei spielt das
Zusammenwirken von Kopf-, Schulter-, Arm- und Beinbewegung, sowie die
gezielte Atmung und teilweise Akupressur eine entscheidende Rolle. Durch den
immer gleichen harmonischen Bewegungsablauf lassen sich Blockaden gezielt auflösen.Die Übung wirkt auch sehr gut bei
Angstzuständen, Schwäche des Immunsystems, Wechseljahrsbeschwerden und zur
Krebsnachsorge.
Der Kurs umfasst insgesamt 10
Unterrichtsstunden Die Kursgebühr
beträgt 70€, max 6 Teilnehmer |
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